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PILATES MÁQUINAS

Conoce el método, resuelve tus dudas y reserva tu cita fácil y rápido

Pilates máquinas en San Martín de la Vega

Muévete mejor. Siéntete más fuerte.

¿Qué es?

El Pilates Máquina es una forma de ejercicio que combina fuerza, movilidad, equilibrio y control corporal mediante el uso del Reformer con Torre. Gracias a la resistencia de los muelles, cada ejercicio se adapta a tu nivel, por lo que es una actividad segura tanto para principiantes como para personas con lesiones o deportistas.

En Fisiovega nuestras clases están dirigidas por profesionales especializados, con un máximo de 5 personas por clase, lo que nos permite ofrecer una atención personalizada y corregir la técnica de cada alumno en todo momento.

Beneficios

Mejora la postura.
Fortalece el abdomen y la espalda.
Reduce el dolor lumbar y cervical.
Aumenta la flexibilidad y la movilidad.
Tonifica todo el cuerpo sin impacto.
Previene lesiones.
Mejora el equilibrio y la coordinación.
Favorece el bienestar físico y mental.

Reserva cita

Agenda tu sesión y comienza a transformar tu cuerpo.

Tarifas y modalidades

Elige la opción que mejor se adapte a tu ritmo de vida. Todas nuestras clases tienen una duración de 50-55 minutos, se realizan en grupos reducidos de máximo 5 personas y están dirigidas por profesionales especializados.

1 sesión por semana

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50 €

Ideal para iniciarte en el Pilates Máquina o complementar otra actividad física.

Incluye:

Plaza fija el mismo día y a la misma hora cada semana.
1 cambio de horario al mes, sujeto a disponibilidad.
Los cambios deberán solicitarse con al menos 6 horas de antelación.

2 sesiones por semana

La opción más recomendable para progresar más rápido y obtener mejores resultados.

Incluye:

Dos plazas fijas cada semana.
Hasta 2 cambios de horario al mes, sujetos a disponibilidad.
Los cambios deberán solicitarse con al menos 6 horas de antelación.

Bono flexible de 8 sesiones

La mejor opción para quienes tienen horarios variables.

Incluye:

8 sesiones para utilizar cuando mejor te convenga.
Validez de 2 meses desde la fecha de compra.
Reserva tus clases cómodamente a través de nuestra app.
Elige entre los horarios disponibles, sin necesidad de tener una plaza fija.

85 €

95 €

Gestión de las reservas

Todas las reservas y cambios de horario se realizan de forma sencilla a través de nuestra app de reservas.

Los cambios de horario y las reservas del bono estarán siempre sujetos a la disponibilidad de plazas en el momento de la solicitud. Para garantizar una buena organización de los grupos, cualquier cambio o cancelación deberá comunicarse con un mínimo de 6 horas de antelación.

Preguntas Frecuentes

¿Qué debo llevar?

Ropa deportiva cómoda y calcetines antideslizantes. Nosotros nos encargaremos de proporcionaros todo el material adicional necesario.

¿Para quién es recomendado?

Personas que nunca han hecho ejercicio.
Personas con dolor de espalda.
Deportistas.
Embarazadas y postparto (previa valoración).
Personas que buscan mejorar su condición física.
Personas que quieren ganar fuerza sin sobrecargar las articulaciones.

¿Cuántas veces por semana es recomendable?

Con una sesión semanal notarás mejoras. Con dos sesiones por semana los resultados suelen ser más rápidos y evidentes.

¿Es seguro para personas mayores?

Sí, siempre que se adapte el ejercicio a sus necesidades.

¿Necesito experiencia previa?

No, el método es accesible para todos los niveles.

¿Cómo puedo reservar una cita para probar Pilates máquinas?

Solo haz clic en el enlace de reserva y elige el horario que prefieras.

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